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#足指#身体の歪み#不調改善#姿勢改善 #宅トレ #ヨガ #緩む #足指ジャンケン #コレできないとヤバい

2026.05.10
筋トレ・ヨガ・体操

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コメント（8件）

@八雲-d9p より:

2026年5月10日 6:47 PM

凄い！グーパーは出来るけどこんな細かな動きは出来ない。
出来ない出来ないと言ってるだけでは何もならないので、１日に何回かトライしてみようと思いました。寝ながらできるし、隙間時間に出来ますね。

返信
@ちくわぶ-x7v より:

2026年5月10日 6:47 PM

全然できません( ；∀；)

返信
@minoritywater より:

2026年5月10日 6:47 PM

23、全く出来ん！
これってやばいかな

返信
@イブキノより:

2026年5月10日 6:47 PM

それできる！

返信
@ケイトォォより:

2026年5月10日 6:47 PM

小指だけ動かせれるｗｗｗｗ

返信
@zozzero5752 より:

2026年5月10日 6:47 PM

綺麗な足指ですよね～

返信
@ranhagos0316 より:

2026年5月10日 6:47 PM

めちゃくちゃ簡単にできるのは何故だ…

返信
@kaimpuissance5612 より:

2026年5月10日 6:47 PM

チャンネル登録しました❗
足指グーパー運動、足裏からのアングルでもお願い出来ないでしょうか？
指の動きがよくわかるように、両足裏を画面アップのアングル希望です。

返信

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