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pth
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🎵 Credits:
Intro, Instrumental, Outro
少しずつ効果が出てます!
2日目!
毎朝この筋トレからスタートしてます!声も聞きやすくていいです^_^
やりました!
5/17 ◯
休みながらだけどできた!
初級から初めて1ヶ月
サボることも多かったけど
74から70キロになりました!
5.29 現在68キロ
6.30 現在66.9キロ
4/16