寝室での何気ない習慣が、認知症のリスクを三倍に高めるとしたら…。 本動画では、医学博士・新谷弘実氏の知見をもとに、脳を守るための「七つの改善法」を解説します。 シニアの健康に役立つ情報を、科学的根拠と共にお届けします。 チャンネル「人生の窓」は、シニアの健康に寄り添い、日々の生活を支えます。 シニアの健康に、本気で向き合いたい方へ。 #認知症予防 #睡眠習慣 #シニアの健康 #脳の健康 0:00 […]
理事長シリーズです。シニアのスマホ操作に関することをコミカルに紹介！ TikTokやinstagramでも展開中！
健康が気になるけど、続かない…。 そんな方に人気なのが、スマホで簡単に使える“健康アプリ”。 今回は、60代の方に特に好評な、操作がシンプルで毎日が楽しくなるアプリを3つご紹介します。 「使い方もカンタン」で「続けやすい」ものばかりです📱✨ #スマホで健康管理 #健康アプリ #シニアライフ #60代からの健康 #毎日の習慣 #簡単アプリ #歩数計アプリ #記録アプリ […]
🔗 チャンネル登録はこちら / @notore-matigai 「シニアの間違い探し倶楽部」へようこそ！ 昔話「浦島太郎」の世界を舞台にした、楽しく遊べる間違い探しクイズです。 シニア世代・高齢者向けに、大きな画面でも見やすく設計。 座ってできる脳トレとして、介護施設や家庭でのレクリエーションにもぴったりです。 記憶の喚起やひらめき力を促し、認知症予防や集中力アップにも効果的。 子 […]
「定年後の生活、もう少しだけゆとりが欲しい…」 「でも、今さらパソコンを覚えるのは難しくて…」 もし、あなたがそのように感じているなら、この動画はきっとお役に立てるはずです。 この動画では、パソコンが苦手なシニア世代の方でも、いつもお使いのスマートフォン一台さえあれば今日から始められる、新しい「生きがいワーク」を5つ、心を込めてご紹介します。 単なるお小遣い稼ぎではありません。 あなたのこれまでの […]
#シニア#シニア朗読#60代#人生の教訓 75歳女性、スマホ買い替えで知らないと危険！店員の「ひと言」で全財産が消えた恐怖の実体験 🎞️ 『老いてからが本番です』——それが、私たちの信じる人生観です。 長く生きる時代になりました。 けれど、長い分だけ、不安も増えたように感じませんか？ お金のこと、家族のこと、これから先の居場所のこと。 歳を重ねるごとに、立ち止まりたく […]
ご視聴いただきありがとうございます。 この動画が少しでも心に響いたら、 ぜひ「いいね」と「チャンネル登録」をお願いします。 あなたの応援が、次の物語につながります。 シニア世代の“今”を、これからも一緒に見つめていきましょう。 #Senior life #Reading aloud #Carefully selected episodes #Summary #Nighttime affairs o […]
さかそ！
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