・この動画は「腎臓に負担がかかりやすい食べ方」の注意喚起を目的にした一般情報です ・カップ麺は“麺”より「スープ・味・量」で塩分が一気に増えやすいのが落とし穴です ・腎臓病の食事管理は人によって違います（塩分・たんぱく質・カリウム・リン等）。治療中の方は医師/管理栄養士に相談してください ・やりがちな落とし穴： ・スープを全部飲んで塩分を丸ごと入れる ・「大盛り」「濃厚」を選んで量も塩も増やす ・ […]
こんにちは https://www.trip.com/t/yCgMXiZgFT2
オンでもオフでも着回しできるGUのハーフコート この春、50代60代の方にお勧めです
夏以外で、普段によく使っているバッグの紹介です。生活が変わる60代では、使うバッグも変わってきますね。お仕事中心から、デイリーライフのバッグへ。最近の購入品も合わせて参考にしていただけたらと思います。 #60代 #60代のおしゃれ #60歳代 BAG’n’NOUNのバッグ（赤のタータンチェック） https://zozo.jp/shop/beamswomen/goods/8 […]
この春、何色を着ますか？ 顔色がくすんで見えるとお悩みの60代・大人世代へ。 着るだけで肌がきれいに見える、魔法の配色コーデ3つをご紹介します。 色使いひとつで、マイナス10歳見えも夢じゃありません✨ バターイエロー × ホワイト スカイブルー × グレー ピーチピンク × ベージュ 画面をダブルクリックすると、あなたの春が華やぎます💕 #若見えコーデ #配色コーデ […]
▼商品ページはこちらから https://www.tcmart.jp/c/seniorfashion/ladys/ladystops/l-poloshirt/csf-ft2-yi0077sb 機能性と上品さを兼ね備えた、綿15％・ポリエステル85％混合の花柄プリント九分袖スナップボタンポロシャツ。 柔らかいコットンの感触が心地よく、日常使いにぴったりです。 ●乾燥機対応で施設での洗濯も安心。縮みに […]
・この動画は「パン屋目線で“ハズさないパン”の選び方」を紹介する一般情報です ・ポイントは「シンプルほど差が出る」「香りと食感で当たりが分かる」です ・“具が多いパン”より、まず基本が強いパンを選べ ・選ぶときのコツ： ・香りが立ってるか（袋を開けた瞬間に小麦・発酵の匂いが出る） ・焼き色が均一か（黒焦げや白すぎは避けろ） ・触ったときに弾力があるか（ふにゃふにゃは弱い） ・切り口がベタつかないか […]
2026年はパンツよりスカート！ 60代以上の大人世代を美しく見せる、トレンドスカート4つをご紹介します。 体型カバーも品格も、これ一枚で叶います✨ Aラインマキシスカート ロングレザースカート サテンロングスカート プリーツスカート 画面をダブルクリックすると、あなたのスタイルが引き立ちます💕 #60代ファッション #50代ファッション #シニアコーデ #大人コーデ […]
※本動画は医療行為の代替ではなく、一般的な食習慣の工夫を紹介する内容です。糖尿病の治療中・服薬中の方は自己判断で食事を変えず、主治医・管理栄養士の指示を優先してください。 ※動画内の人物はすべてAI生成の架空人物です。 「糖尿病対策＝甘い物だけ我慢」と思ってる人が多いですが、落とし穴は**“毎日使う調味料”です。 同じ料理でも、調味料で糖（炭水化物）とカロリー**が簡単に跳ねます。 調味料で失敗す […]
※本動画は医療行為の代替ではなく、一般的な食習慣の注意点をまとめた内容です。脳梗塞が不安な方・治療中の方・服薬中の方は、自己判断で食事を変えず、医師・管理栄養士に相談してください。 ※動画内の人物はすべてAI生成の架空人物です。 カップ麺で危ないのは「味」より、塩分（スープ）と頻度だ。 対策はこれだけやれ。 汁は飲み干すな（ここが一番デカい） 週の回数を決めろ（連日はやめろ） 買う前に食塩相当量を […]
