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朝ご飯代わりにプロテイン飲み続けると…#腸活 #美容 #疲労回復 #自律神経 #subscribe #shortvideo #shorts #short

2025.11.05
美容

朝ご飯代わりにプロテイン飲み続けると…#腸活 #美容 #疲労回復 #自律神経 #subscribe #shortvideo #shorts #short

コメント（9件）

@kenotani6813 より:

2025年11月5日 7:48 PM

プロテインは不味いから続かないってこと

返信
@taki_huuko より:

2025年11月5日 7:48 PM

ヘンププロテイン、なんかめっちゃ幻覚見そう

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@もももあちゃえもんより:

2025年11月5日 7:48 PM

上がってるもの1日通してほぼ食べてるけど1ミリもオナラが改善しません(オートミール、きなこ、バナナ、納豆、めかぶ、ベリー系フルーツ、キャベツ、豆腐、豆乳、ココア、りんご)
タンパク質を体重の1.5倍とってます。
2ヶ月近くオナラ出続ける。。
もうソイプロテインだけ飲もうかと。

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@きっき-e3m より:

2025年11月5日 7:48 PM

可愛すぎて内容入らない

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@ましゅまろ-e8o より:

2025年11月5日 7:48 PM

朝ごはんはお菓子で代用するんだ、きっと

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@わか-t1n より:

2025年11月5日 7:48 PM

その辺を最初から入れた朝用プロテインを出してほしい

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@mel_okomel より:

2025年11月5日 7:48 PM

麻！？初めて知った！麻って食べられるんだ！

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@文吉bunkichi より:

2025年11月5日 7:48 PM

朝はタンパク質と食物繊維を摂ると良いって聞いたことあったけどそういうことか！

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@常に眠たいペンギンより:

2025年11月5日 7:48 PM

マントの演算が滑らかで見入ってしまいました…前半の春服も曲に合ってて素敵でした。ありがとうございます。

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