簡単な朝ごはんを作ってから食後の運動も兼ねて、スーパーへ買い物日に行きました。今日はお天気なので休日散歩。鳥のさえずりや風の音など、自然の音に耳を傾けることができるようになったのも、心に余裕ができたからかなって思います。スーパーでは新鮮なトビウオ発見して嬉しくなっちゃいました😍ところが…
【60代一人暮らし】朝ご飯を作ってスーパーへ買い物/お天気なので休日散歩/旬の食材トビウオの塩焼き【シニアライフ】#267
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タイトル:『60代一人暮らし 年金7万円で 楽しく幸せに暮らす』 PHP研究所
こんにちわ、ようこです。年金7万円で一人暮らし。パート仕事もしています。
日々の暮らしを楽しみながら健康的に節約生活を続けていきたいと思っています。60代一人暮らしVlog「ようこの年金暮らし」チャンネルでは日々の生活のVlogを動画で投稿していきます。
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〇私(ようこ)のプロフィール
簡単な自己紹介です
・年齢:67歳
・夫と離婚して20年。シングルマザーで子供を二人育ててきました
・子ども達はすでに独立
・千葉(日本)で、家賃 40,000円の賃貸住宅で
食事の時に麦茶などのお茶は飲まないのですか??
こんばんは。蒸し暑さに体力消耗です。食欲も無くなり・・・。
あまりにも暑いので家の中に引きこもり。
よう子さんのように散歩できるところがあればいいな。とその前に散歩するための体力を付けないとですね。
ハロー!火星人のドンです!おととい、歩いて、スーパーへ行って、帰宅すると、汗ビッショリでアルゼンチン!スコッチ、頭も、ボオーッとして、「こりゃ、熱中症に、近いばーい!」と思った野田聖子!これからの夏、すべての買い物を、ネットスーパーに頼もうと、思ったでござるよ!
俳句の季語まで教えてくれる魚屋さん、カッケーです。
まな板音、相変わらずいいわぁ。
私の枕元でネギ切って~❤
こんばんわ。私もお魚蒸し焼きにはまってます。グリルよりふっくら焼けますね。野菜も一緒に蒸したらヘルシーですよ。
レモンの氷砂糖漬け作りました。
梅仕事終わって、気が抜けてしまったです~。(笑)