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お風呂上がりに毎日やりたいストレッチ BY252

2025.03.21
筋トレ・ヨガ・体操

お風呂上がりに毎日やりたいストレッチ BY252

＼美筋ヨガとは？廣田なお先生とは？／
自身がー

コメント（8件）

@antnjx より:

2025年3月21日 5:48 PM

ほんとに気持ち良い〜＾＾
できる限り毎日やってます！

返信
@kk-zw5ho より:

2025年3月21日 5:48 PM

やってみたかったのですが、そもそも身体が硬いのでお尻のばすやつできません。横座りもできないので、のばす足を曲げるパターンでもできません。。。

返信
@antnjx より:

2025年3月21日 5:48 PM

めちゃくちゃ気持ちかったです。毎日やりたいと思うストレッチでした

返信
@user-10432 より:

2025年3月21日 5:48 PM

お風呂上がりのルーティンにします！

返信
@kasumi6556 より:

2025年3月21日 5:48 PM

初めてやってみました！飽きないで続けられるかも。あしたもやってみます！

返信
@momoko8986 より:

2025年3月21日 5:48 PM

6:32 　このストレッチをするときに裏ももがつってしまいます。

返信
@yaseta______i4 より:

2025年3月21日 5:48 PM

今からする！

返信
@yaseta______i4 より:

2025年3月21日 5:48 PM

頑張ろー！

返信

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