冬の寒さに負けない体作りを！シニア世代に特におすすめしたい、冬の最強ボトムアップ食材4選をご紹介します。 この動画では、牡蠣、赤貝、牛骨スープ、干し大根の葉（シレギ）の驚くべき健康効果と、効率的な摂取方法を解説します。免疫力低下や関節痛が気になる方は必見です！ 【キーワード】 シニア健康n冬の食事n免疫力アップ 骨粗鬆症予防n疲労回復 チャンネル登録して、健康な毎日を送りましょう！
#老後資金 #老後準備 #年金問題 🌸🍡👘ご視聴ありがとうございます！ 「独身65プラスTV」は、誰もが迎える“老後の不安”を“元気”へ変えることをテーマにした、新しい形のシニア向け情報バラエティです。 【漫画動画】では、独身シニアのリアルな日常に潜む「お金のあるある」や“ちょっと笑えるトラブル”を物語形式でお届けし、楽しみながら老後の知恵が身につく […]
寒さで体調を崩していませんか？ 実は冬の免疫力低下は、寒さだけでなく「乾燥」と「栄養不足」が大きな原因です。この動画では、シニア世代が冬を元気に過ごすための湿度管理と食事のポイントを短くまとめました。 #シニア健康, #免疫力アップ, #冬の対策, #湿度管理, #健康寿命 もっと健康情報を知りたい方は、ぜひチャンネル登録と高評価をお願いします！
寒さで運動不足になりがちな冬、血糖値の急上昇を防ぐための「逆食べ」と「食後
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この動画では、 年金・給付金・支援制度に関する最新情報や重要なお知らせを解説しています。 「知らなかった…」 「もっと早く知りたかった…」 と後悔しないために、ぜひ最後までご覧ください。 特に、 ✔ 申請期限がある情報 ✔ 対象者が拡大・変更された制度 ✔ 見逃すと損をするポイント について、できるだけ 簡単な言葉でお伝えしています。 少しでも役に立ったと […]
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【Trip Meditation】 📍撮影地 ：日本・箱根強羅「箱根美術館」 最高の癒し・心落ち着く紅葉庭園 季節は秋。【4K動画】 穏やかな快晴に恵まれた箱根の青空の下、 赤や黄金色に染まる美しい紅葉庭園を、癒しの優しいピアノとともにお届けします。 紅葉が風に揺れる音、小川のせせらぎ、古民家の佇まい… 心をゆっくりと整え、自分自身へ立ち戻る時間に寄り添う映像と音の旅です。 深い呼 […]
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「ホテル代浮くから母さん家で」北海道旅行の宿にと、勝手に決めた息子夫婦。私は笑顔で玄関の鍵を替え、”私の家”で待ち構えた。夜、到着した息子から
