- 2026.03.27
働いている人の年金、2026年4月から変わります
知らないと損する。 知っていれば助かる。 このチャンネル「シニアの窓口」は、 健康・お金・手続きの大切な情報を、 できるだけわかりやすくお届けしています。 高血圧・糖尿病・脳梗塞・心筋梗塞などの健康の話。 年金・医療費控除・介護保険・高額療養費などのお金の話。 申請期限・必要書類・役所で何を言えばいいかなどの手続きの話。 むずかしい話を、むずかしいままにしない。 それが「シニアの窓口」です。 […]
知らないと損する。 知っていれば助かる。 このチャンネル「シニアの窓口」は、 健康・お金・手続きの大切な情報を、 できるだけわかりやすくお届けしています。 高血圧・糖尿病・脳梗塞・心筋梗塞などの健康の話。 年金・医療費控除・介護保険・高額療養費などのお金の話。 申請期限・必要書類・役所で何を言えばいいかなどの手続きの話。 むずかしい話を、むずかしいままにしない。 それが「シニアの窓口」です。 […]
🎭 本日の『人生逆転劇場』へようこそ。 この動画では、視聴者の方から寄せられた実体験をもとに再構成した「人生逆転ストーリー」を朗読形式でお届けします。 📖 人生のどん底から希望を見つけた瞬間 💪 困難を乗り越える勇気 🌈 思い切った決断が生んだ奇跡 ——あなたの心に、そっと寄り添う物語です。 💬 感想や、あなた自身の経 […]
皆さん、ご覧いただきありがとうございます。 今回は前回の動画で60代が春に避けるべき観光地をご紹介しましたので、 その逆の知らないと損!60代女性の体力が削られない「春の隠れ名所」5選をご紹介していきます! 春旅行で人混みに悩みたくない人はぜひ参考にしてみてください! ゆるっと編集長【ゆるっと60代ライフ】は、 自由な時間が増えた60代女性の人生を旅行・趣味・健康から応援するチャンネルです。 ・体 […]
60代からのシニア生活へようこそ。 このチャンネルでは、60代からの暮らしをより快適で充実したものにするための情報をお届けします。 老後の生活、お金、健康、日々の習慣など、シニア世代に役立つ内容をわかりやすく解説しています。 年金生活や節約のコツ、長く元気に過ごすための健康習慣など、実生活にすぐ活かせる情報を中心に発信しています。 不安の多い老後を安心して過ごすために、役立つ知識とヒントを提供しま […]
3月初旬の台北は天候に恵まれず、連日曇り又は雨で日本からの服装でそのまま過ごす状況、半袖で出歩く機会はほとんどなかった印象でした。この時期の台湾旅行の服装選びは本当悩みます。 シニア夫婦の忘れないための備忘録です。
ステージ所属タレントのお気に入りのものを紹介していきます✨ 杉浦光一(すぎうら こういち)さんが 広島のグルメ「はっさく大福・せんじ肉」を紹介してくれました! 是非ご覧ください! #芸能事務所ステージ #シニアモデル #シニアモデル募集 #広島グルメ #広島名物
笑いと健康インストラクター 笑いと健康の研究所 三重県松阪市中央町344-
📱 スマホが「勝手に動く」のは設定で直せます! メールを読んでいたら画面が暗くなった 寝転んだら画面が横向きになった、明るさが勝手に変わる…… そんなお悩み、今日スッキリ解決しましょう! 【今回の内容】 ✅ 画面がすぐ暗くなる → 自動ロックの時間を延ばす方法 ✅ 画面が勝手に回る → 画面の向きをロックする方法 ✅ 明るさが勝手に変わる […]
シニア世代が健康で幸せに暮らすヒントを先達の知恵をお借りしてお届けします。 📌 主なテーマ ✅ 健康で元気に過ごすコツ(食事・運動・睡眠・美容・外見) ✅ お金の管理&節約術(年金・投資・家計管理) ✅ スローライフの楽しみ方(趣味・片付け・旅行・田舎暮らし) ✅ 60歳からの人間関係(友達作り・SNS活用・恋愛) ' […]
同じ70代なのに、老けて見える人と若く見える人がいます。 化粧の差ではありません。服の値段でもありません。 たった一つの違い。それは「姿勢」です。 今回の「美容の処方箋」では、姿勢を変えるだけで若く見える5つの処方をお伝えします。 壁立ち30秒、肩甲骨寄せ、あご引き、座り方、そして歩く時の目線。 高い化粧品もエステも要りません。 姿勢を変えるだけで、あなたは今日から若く見えます。 鏡の中のあなたが […]