シニアが気になる動画まとめサイト

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筋トレ・ヨガ・体操
  • 2026.02.13

【最新版】ストレッチポールで15分間背骨・肩甲骨・股関節をほぐすルーティン【背中の疲労をとる方法】

過去の動画 リニューアル完了！ いつも動画をご覧いただきありがとうございます！ — ◾︎お仕事依頼・コラボ・お問い合わせフォーム ◾︎YouTube サブチャンネル（いづものオガトレ） ◾︎Instagram ◾︎公式ショップ🛒 — 宮城県気仙沼市出身・在住。理学療法士として急性期病院にて、脳外科、整形外科、呼吸器 […]

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年金生活
  • 2026.02.13

2026年最新！【老後の年金】12月の年金支給日に厚生年金と国民年金合計44万9000円振り込まれる夫婦のあなたにもあるまさかの特徴とは！？

この動画では、 年金・給付金・支援制度に関する最新情報や重要なお知らせを解説しています。 「知らなかった…」 「もっと早く知りたかった…」 と後悔しないために、ぜひ最後までご覧ください。 特に、 ✔ 申請期限がある情報 ✔ 対象者が拡大・変更された制度 ✔ 見逃すと損をするポイント について、できるだけ 簡単な言葉でお伝えしています。 少しでも役に立ったと […]

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年金生活
  • 2026.02.13

【熟年離婚の現実】年金分割で安心のはずが…月4万円で暮らす私

もし今、突然ひとりになったら―― あなたは月いくらで暮らしていけますか？ 「年金分割があるから大丈夫」 そう思っていた65歳の和代。 しかし友人の離婚をきっかけに、 “本当の老後の数字”を知った瞬間、 その安心は静かに崩れていきました。 増える年金は、わずか数万円。 生活費は、思った以上に重い現実。 そして気づいてしまった、 これまで考えないようにしてきた未来。 夫婦として生きるのか。 一人で生き […]

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年金生活
  • 2026.02.13

老後の年金月15万円 税金でこんなにも天引きされるの!？ 驚きの手取り額とは？ 結局いくら振り込まれるの？ 年金もらいだすと一番〇〇が高かった!!年金支給額180万円⧸年もらえる人の年金受取額徹底解説

この動画では、 年金・給付金・支援制度に関する最新情報や重要なお知らせを解説しています。 「知らなかった…」 「もっと早く知りたかった…」 と後悔しないために、ぜひ最後までご覧ください。 特に、 ✔ 申請期限がある情報 ✔ 対象者が拡大・変更された制度 ✔ 見逃すと損をするポイント について、できるだけ 簡単な言葉でお伝えしています。 少しでも役に立ったと […]

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