- 2026.02.20
ヨガブロックを使って体幹鍛えて股関節肩関節大きく動かし歩行機能up!#ピラティス
皆さんの体験談や感想も、ぜひコメントで教えてください。 このチャンネル「さくら【シニアの口コミ】」では、 シニア世代が直面する老後の現実や、 お金・仕事・生活・健康・心の問題、 後悔と本音の声を紹介しています。 今回のテーマは、 「60代で貧困、地獄の末路」。 まだ働ける。 まだ何とかなる。 そう思っていた60代。 しかし現実は甘くありません。 退職金は思ったより少ない。 年金はまだ満額ではない。 […]
#シアトル#シニア夫婦#バレンタイン
二人合わせて
定年後は お金が減っていくだけだと思っていました。 特別な才能も 派手な副業もありません。 それでも スマホ一台と これまでの暮らしの延長で 静かに続いている人がいます。 【目次】 00:00 第
[N-day6] 黒電話の時代。 スマホの時代。 つながる方法は 変わりました。 でも、 声は同じでした。 あの黒電話、今はスマホ / 昔の電話と今のスマホ [N-day6] * 黒電話、公衆電話、スマホ。 #黒電話 #スマホ #昔と今 #昭和の生活 #比較動画 #日本の思い出 #日本シニア #回想 #共感ショート @@ 黒電話 vs スマホ 昔と今 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ […]
携帯なんて存在しなかった時代でも自由に旅できていたのに、今やシニア旅人にとっても最重要アイテムとなったスマホ チョッとお薦めな使いや方 便利で楽しいアプリ
「なんだか疲れて見える…」「年齢より老けて見えてるかも…」 その原因、実は“色の組み合わせ”かもしれません。 服そのものよりも、 印象を左右するのは“配色”。 今回は、 60代が老けて見えやすいNG配色と、 印象を整えるための考え方をお伝えしました。 色を少し変えるだけで、 顔映りも、清潔感も、若々しさも変わります。 若作りではなく、 「整った印象」を目指すこと。ぜひ意識してみてください。 60代 […]
【シニア夫婦 旅log #37】 ※本動画は、旭山動物園様に、事前に撮影・公開の許可を頂いた上で、撮影・投稿しております。 突然ですが、