- 2025.04.09
アクティブシニアの方が退職後に体力を使わない趣味をはじめるならダイビングがオススメ!60代から始めるスキューバダイビング免許取得 和歌山県で講習 エア切れ時の対処法
【年齢や体力など不安のある方のためのダイビングスクール】 ●ダイビングスクールプライム ●LINEでお問い合わせOK ●電話:0739-26-8085 和歌山県田辺市目良2
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前回 次回 海のホテルで贅沢(予定・編集中) 撮影日:2024/9/29 撮影地: 慶州韓国 通貨:
笑いと健康インストラクター 笑いと健康の研究所 三重県松阪市中央町344-
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【ミドル・シニア芸能事務所】ファッションチェック✨ ステージ所属タレントのファッションを紹介していきます👀 第7回目のタレントは絵元夕さん✨ 「ホワイトでまとめたお花見コーデ❕」のお気に入りポイントとは?🌸 #ステージ #ミドルシニア #芸能事務所 #シニアモデル #シニアファッション #シニアライフスタイル
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ミッツのチューブヨガⓇ『シニア編』(抜粋版)です。 瞑想・ストレッチ・筋トレ・体幹トレーニングが同時にできる、 魔法のオールインワン時短メソッド「チューブヨガ」! 独自開発のヨガチューブ&グリップを利用して行うオリジナルのメソッド。 効果については、広島大学にて立証実験澄み! 肩こりと姿勢の改善に有効な機能性データ(エビデンス)を取得済。 おうちde Try できるように少しずつ […]
「食費を削れば、なんとかなる」――そう思っていたのに。 年金月9万円の中でやりくりする老後。 節約のつもりが、いつの間にか健康をむしばんでいた――そんな現実に直面している方が、今とても増えています。 今回の動画では、 節約食生活に限界を感じている76歳の女性・山田ふみ子さん(仮名)の体験をもとに、 ● 高齢者に増えている“かくれ栄養失調”の現実 ● 食費を削ることで起こる健康被害と医療費の悪循環 […]
69歳の男性、年金月8万円、娘の家で
#シニア #年金 #60代 年金2万円、貯蓄0から這い上がる私の姿をお届けして 皆様に少しでも勇気や希望をお届けできたら幸いです。 過去は変えられない、しかし新しい未来は作れます。 そんな私の、波乱万丈な人生をお届けしていきたいと思います。 #年金 #60代 #シニア