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  • 2025.10.02

起きてすぐスマホ…実は血管にストレスかかってる!?【シニア健康学校】 #シニア #健康 #心筋梗塞予防 #朝の習慣改善 #血管を守る

@シニア健康学校 【シニア健康学校】では、50〜70代の方に向けて、毎日の生活に役立つ健康情報をお届けしています。 今回のテーマは「朝イチのスマホが血管に与える影響」。 実は、起きてすぐスマホを見る習慣が、心筋梗塞や高血圧リスクを高めているかもしれません。 この動画では、なぜ朝のスマホチェックが血管に悪いのか、その理由と対策をわかりやすく解説しています。 本編では、他にも「血管に悪い朝の習慣」を5 […]

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