- 2025.09.11
【歩数・血圧】健康管理もスマホで!歩数・血圧を記録する無料アプリ活用法
「最近、歩数を数えるのが面倒…」 「血圧ノートが続かない…」 そんなお悩みを、スマホひとつで解決できます! この動画では、無料で使える歩数・血圧の記録アプリの活用法をご紹介します。 ✅ 歩数は自動でカウント(iPhone/Android) ✅ 血圧の入力をラクにする方法 ✅ 測り方のコツと、続けられる工夫 ✅ 家族と共有する方法 難しい操作は […]
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笑いと健康インストラクター 笑いと健康の研究所 三重県松阪市中央町344-
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こんにちは、長寿の時代です。 サムスンのスマホを初期設定のままにしておくと、 口座番号・カード番号・パスワードまで流出する可能性があることをご存じですか? 今回の動画では、たった5つの設定で スミッシングや悪質アプリを防ぐ方法をご紹介します。 特にシニアの方に必ず知っていただきたいセキュリティ設定です。 ✔️ クリップボード流出の遮断 ✔️ […]
シニアのためのスマホ安全設定