私は不器用で、特にこれと言った趣味はないんですけど、家で好きな時間に好きなことをしているときが一番充実してるなぁって感じます♪最近、夜中に足がつることが多くて調べたら、どうやら鉄分が足りてないみたいなんです。女性に必須な鉄分が豊富なレバニラ炒めを作って食べました。 【66歳一人暮らしの節約年金生活】家が好きで自分時間が楽しい私の休日/女性に必須の鉄分/レバニラ炒め#237 ◇Amazonや書店にて […]
ダナンの今日は晴れ、 暖かな陽気(27℃)です。 ケバブのお店で、今日は、 ピタパンのケバブサンドを 美味しくいただきました。 Huda、瓶ビールは缶ビール より更に美味しく感じます。 ビールが美味しい、 ２本目です・・・
皆様、こんにちは。 ポットちゃん日記です。 いつも、ご視聴、コメントも頂いて有り難うございます。 今回は野菜や米、高騰で、出荷する農家も、購入される皆様も苦しい内容を出して見ました。 私が言う内容では無いかも知れませんが、なぜ税金や保険料を生活が困窮するほど払ってるのに、いつも『国民の皆様にお願いして…』と言うのか、個人的に理解出来ないです。 スマホで調べたら、議〇の歳費、30カ国中で３位（202 […]
#シニア#年金生活#健康
📢 「年金だけでシニアライフを送るのは大変…」そんなあなたへ！ 年金生活が不安… でも、知恵と工夫次第で、お金がなくても安心してシニアライフを送ることはできます！ 今回の動画では、 ✅ 少ない年金でも生活できる50の方法！ ✅ シニアのための節約＆収入アップのライフハック！ ✅ お金をかけずに楽しめるライフアイデア！ などを、ざっくばらんに […]
▼【目次】 00:00 オープニング 00:36 年金５万円不足問題 02:35 「固定費を見直す」 03:03 「食費の出費を最小限に抑える」 03:49 「趣味を収益化する」 04:25 「シニア向けの仕事を活用する」 05:03 「サブスクの見直し」 05:45 「ポイントを活用する」 06:20 「フリマアプリやオークションを活用する」 06:48 「自治体の支援制度を活用する」 07: […]
自宅を出てからが頭と身体の健康管理。自宅から市民プルの間には宝物が一杯です
こんにちは 私は さちと申します 夫婦共に65歳 息子（社会人） 母 9
#ルーティン #シニアライフ #貧困シニア
【ダーリンと私～シニア夫婦のMemory Life ＃38】 皆さんは、リタイア後の生活設計などのシミュレーションを作られていますか？ 我が家では、しっかり者のダーリンが、ザックリというか、ちょっと雑な感覚ですが、ちゃんと作ってくれました。 生活設計をシミュレートすることで、未来を可視化することができるので、将来の不安に対する対策をとれるようになり、将来の不安が軽減されると思います。 そう […]
