- 2025.10.11
【肉より効く】筋肉を守る最強食材TOP5｜シニア必見！神食材5選 1位は〇〇
高齢になると「足に力が入らない」「階段で息切れする」…これは筋肉減少症のサインかもしれません。この動画では、肉に頼らず筋肉を守れる【最強の食べ物TOP5】を紹介します。実際に82歳の女性が食生活を変えて車椅子から歩ける生活に戻った体験談も！ 👉 最後まで見て、今日からの食卓に取り入れてください。🔔 チャンネル登録・高評価・コメントで応援お願いします！ […]
ファッション
- 2025.10.11
「シニア原型で服作りが変わる！」加齢で変化した体型に合う「シニア原型」を初考案！実物大シニア原型つき
10/15文化出版局から発売「シニア原型で服作りが変わる！」 身頃、パンツ、スカートの実物大シニア原型（9～17号の５サイズ）つき トップス、ワンピース、パンツ、スカートなど14点の製図を掲載 Amazon https://amzn.asia/d/5qLZJ5m ＃まるやまはるみ ＃誌上パターン塾 ＃シニア原型で服作りが変わる ＃ミセスのスタイルブック ＃文化出版局
- 2025.10.11
🍂 가을의 품격을 담은 퍼플 패션 Purple Elegance for Autumn #가을패션 #중년패션코디 #시니어패션 #패션스타일 #중년패션 #데일리룩 #브런치룩 #모임룩
💜 고급스럽고 세련된 분위기의 퍼플 포인트 스타일링을 소개합니다. 퍼플 컬러는 중년과 시니어 여성에게 품격 있는 우아함을 더해줍니다. 가을 시즌, 드레스와 수트, 셋업 등 다양한 아이템으로 고급스러운 매력을 표현해보세요. 💜 Introducing sophisticated purple styling for mature and se […]
- 2025.10.10
#長寿への、近道 #シニア健康 #60歳代 #50代健康
「こんにちは！アクティブで輝く50代からの人生を夢見る皆さんのためのチャンネル、**[シニアライフ研究所]です。健康、美容、そして人生を豊かにするヒントを、楽しく分かりやすくお届けします。年を重ねるごとに美しくなる秘訣や、日々の小さな幸せを見つける方法まで。私たち[シニアライフ研究所]**と一緒に、より豊かで楽しい人生の第二幕を始めましょう！チャンネル登録と高評価が、私たちの大きな励みになります！ […]
- 2025.10.10
#快眠を呼ぶ専門家の「最高の組み合わせ」 #シニア健康 #60歳代 #50代健康
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- 2025.10.10
【YouTubeデビュー】秋 シニア 7days style
はじめまして、 ご覧頂きありがとうございます 60代アラカン主婦です YouTube始めたくて、本日デビューしました シニアライフ、シニアファッションをお届けしたいと思っています どうぞよろしくお願いします 撮影や動画編集など不慣れなためお見苦しい点もあると思いますが温かい目で見ていただけたら幸いです #シニアライフ #シニアファッション #60代 #低身長
- 2025.10.10
60歳以降の季節の変わり目ファッション、10歳老けて見えるアウター「5種類」／確実に10歳若返る若々しいアウター「4種類」｜シニアファッション｜60代ファッション｜中年ファッション｜老後の知恵
60歳以降の季節の変わり目ファッション、10歳老けて見えるアウター「5種類」／確実に10歳若返る若々しいアウター「4種類」｜シニアファッション｜60代ファッション｜中年ファッション｜老後の知恵 着た瞬間、確実に10歳若返る季節の変わり目アウターをご紹介します。 📌 この動画はファッション情報の共有を目的としており、個人の判断や好みに応じてご参考ください。 📌 本動画 […]
- 2025.10.10
＃シワ 消しゴム、奇跡の組み合わせです。 #シニア健康 #60歳代 #50代健康
「こんにちは！アクティブで輝く50代からの人生を夢見る皆さんのためのチャンネル、**[シニアライフ研究所]です。健康、美容、そして人生を豊かにするヒントを、楽しく分かりやすくお届けします。年を重ねるごとに美しくなる秘訣や、日々の小さな幸せを見つける方法まで。私たち[シニアライフ研究所]**と一緒に、より豊かで楽しい人生の第二幕を始めましょう！チャンネル登録と高評価が、私たちの大きな励みになります！ […]
- 2025.10.10
【60代ファッション】素材とトーンの違いでブラックのワンカラーコーデを楽しむ/流行色は小物で
#fashion #しまむら #シニア #ファッション こんにちは😃 ご視聴頂きありがとうございます😊 まだまだ暑いと思っていると、急に涼しい日もあり、このまま涼しくなっていくのかな？って思っていると、また暑い日が続き、中々秋らしい日が訪れませんね。 今回のしまむら購入品は、秋の新作をご紹介します‼️ しまむらも随分と秋物が増えて来て、今 […]
- 2025.10.10
【70代ファッション】夏木マリ流おしゃれファッションコーデアイテム3選 #夏木マリ
#50代 #60代 #70代 #80代 #50代コーデ #60代コーデ #70代コーデ #大人コーデ #ファッション #コーディネート #シニアファッション 本編では、著名人のファッションスタイルを分析しながら、具体的なコーディネートやアイテム活用術、年齢別アドバイスなど、いくつになっても輝き続ける秘訣をお伝えしています！