知らないと損する。 知っていれば助かる。 このチャンネル「シニアの窓口」は、 健康・お金・手続きの大切な情報を、 できるだけわかりやすくお届けしています。 今日は、配偶者が亡くなったあとの不安について。 年金のことも、考える余裕がない時があります。 横動画で、やさしくお話ししています。聞き流しで大丈夫です。 高血圧・糖尿病・脳梗塞・心筋梗塞などの健康の話。 年金・医療費控除・介護保険・高額療養費な […]
このチャンネルでは、人生を長く歩んできたシニア世代の皆さんに向けて、少し辛口だけど本音で語る朗読をお届けしています。 人間関係、家族、老後の孤独、後悔や気づき――誰もが一度は心に抱いたことのある想いを、静かで落ち着いた声で読み上げます。 厳しい言葉の中にも、どこか優しさがあり、「ひとりじゃない」と感じてもらえる時間になれば幸いです。 眠る前や、静かな時間のお供に、心にそっと寄り添う朗読をどうぞ。
このショート動画では、50~70代のシニア世代が今すぐ実践できる健康法や、日々の生活に役立つポイントをわかりやすく紹介しています。 年を取るにつれて気になる体の変化を改善し、より健康で若く生きるための内容と早く変化する時代に合う情報ヒントがいっぱいです。 短い時間に必要な情報だけまとめてお送りしますので、ぜひ最後までご覧ください。 健康は「毎日の小さな習慣」から変わります。 音声:VOIC EVO […]
遂に発見！ プチプラでウールの軽いアウターを求めるのは無理かと諦めていたら、無印良品が優秀すぎた。コートは超ロングなのに軽くてびっくり！他にも素敵なジャケットがあったけど、サイズが既になくて・・・ 無印の商品は家の中にいっぱいあるけど、服はほぼ持ってなかった。けどシニアに嬉しい軽い服があるみたい。 ちなみに肌着は無印の綿100％の「あったか綿インナー」がお気に入り。 ヒートテックで背中に痒みが出た […]
#2ch #有益 #ゆっくり解説 50代60代2ch民たちが定年退職後の生活について話し合っています。再雇用や年金の現実、繰り上げ受給がいいのか繰り下げ受給がいいのか、そのメリット・デメリットとリスク、最適年齢や投資・貯金などについて語られます。老後破産して失敗したくない方や退職を控えている方はぜひ参考にしてみてね。 コメントで皆さんは「60歳からの5年間を乗り切れそうか」や動画の感想などを教えて […]
ピンクは、若く見せるための色ではなく 今の自分を、やさしく整えてくれる色。 派手すぎず、地味すぎない “くすみピンク”は 大人の毎日に、ちょうどいいカラーです。 今日は、落ち着いたピンクの 取り入れ方をご紹介します。
二〇二六年の東京。六十五歳の西村総一郎は、年金を七十歳まで繰り下げて受給額を四十二パーセント増やすため、冷や飯を食らい、痛む体に鞭打って働く極貧生活を送っていた。彼はこれを「政府との命懸けの投資」と信じて疑わなかったが、「今を生きる」ために早期受給を選んだ友人の予期せぬ訃報が届く。友の死が突きつけた残酷な問いかけを前に、総一郎の完璧だったはずの老後計画は音を立てて崩れ去っていく……。 ====== […]
2023年、年末に見たブルジュ・ハリファの人工池で催された夜間の噴水ショーを見ました。開始早々、噴水の概念が吹っ飛び、ただただその妖しい動きと美しさに心持って行かれました〜。 まさに、ここでしか見ることができないショーだと感動いっぱい！ ——————————————————————————— ▪️撮影場所／アラブ首長国連邦：ドバイ ▪️ […]
2024年のドバイ、ブルジュ・ハリファでのニューイヤー花火ショーの様子です。出遅れたため正面ではなく左側横からだったけど、十分に楽しめました。建物を活用した企画は素晴らしく、迫力はもちろん、どこまでも美しく華麗なショーは花火の概念を覆すほど。テクノロジーの凄さを見せつけられた印象はあったけど、圧倒的な美しさで素直に感動しました！ ——————————————————————————- ɚ […]
