シニアが気になる動画まとめサイト

2025年

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筋トレ・ヨガ・体操
  • 2025.01.09

セラバンドで太もも筋トレ

バンドの長さで強度を調節してください。 じわーっとお膝を伸ばしてね！ #シニア #中高年エクササイズ #お家で運動 #筋トレ #太もも #椅子ヨガ ★このチャンネルの説明 おうちで気軽にできる運動を紹介しています！ YouTubeチャンネル登録よろしくね！ ★feel at home オンラインサロン 大切なのは、【毎日の運動習慣】 平日朝9時、夜9時。 土日は、朝の30分。 ズームアプリを使って […]

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旅行
  • 2025.01.09

【60代夫婦タイ26泊28日ロングステイ旅log #5】　シニア夫婦 / 60代 / 年金生活 / リタイア / 第二の人生 / シニア旅 / タイ / チェンマイ / ロングステイ / ターニン市場

【60代夫婦タイ26泊28日ロングステイ旅log #5】 60代夫婦のタイ26泊28日ロングステイ旅logの第5弾で、8日目（チェンマイ３日目）の模様です。 チェンマイでの飲食と散策の動画になっています。 チェンマイは、よく「タイ第二の都市」と言われますが、バンコクに比べると、とても静かで落ち着いた緑が多い街かなぁと思います。 勿論、暑いんですが、緑が多いためか、日陰に入るとむしろ涼しく、直射日光 […]

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スマホ
  • 2025.01.09

シニアシルバー川柳123【医療費増・定年・スマホ】【解説有ゆっくり読み上げ】喜怒哀楽をま〜るく詠う●川柳・俳句・おもしろ川柳・笑える川柳・夫婦川柳・シルバー川柳・シニア川柳 #shorts

●まだ登録者が少ない弱小chです。面白そうだったらチャンネル登録お願いします。 ●人生の喜怒哀楽をま〜るく、楽しく、詠います！ ●皆さんが「あるある」や「ほっこり」を感じていただけたら幸いです。 ・シルバー川柳・シニア川柳・川柳・夫婦川柳・サラリーマン川柳・おもしろ川柳・笑える川柳。 ・面白く、楽しく、悲哀あり、自虐あり、爆笑あり、読み上げあり、プチ解説あり。 ・笑いは百薬の長、長生きの秘訣。 ・ […]

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