シニアが気になる動画まとめサイト

2025年12月

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ファッション
  • 2025.12.16

60代 黒は顔から少し離す

60代からは、色の使い方ひとつで印象が大きく変わります。 特に黒い服は顔に近すぎると、影や老けた印象を強調してしまうことも。 この動画では、 黒を上品に着こなすコツと、顔色を明るく見せる簡単なポイントを紹介します。 ✔️ 年齢に合った上品コーデ ✔️ 無理のないおしゃれ ✔️ すぐ実践できるスタイリング  […]

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ファッション
  • 2025.12.16

失敗しない中綿コートの選び方３選#60代ファッション#シニアファッション#中綿コート

ダウンコートを着るほど寒くない日、ウールコートほど気を張らないときに便利な中綿コート。 安っぽくならない着こなしを紹介しました。 詳しい解説は長尺動画でもお話しています。 気になる方は本編もぜひご覧ください。 #ダウンコートの選び方 #60代ファッション #70代ファッション #冬アウター #ダウンコート #若見えコーデ #シニアファッション

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筋トレ・ヨガ・体操
  • 2025.12.15

「動かない冬に効く」『シニアの運動」『スパイナル・バランス5分」Squa=Bre,FitDiva Studio

冬の間、体が固まりやすくなる季節。外に出なくても、家の中でしっかり足腰を強くできるFitDivaオリジナルプログラムです。 🔥 スパイナル・ウォークエンジン（6分） 腸腰筋 × 中殿筋ローテーションで“歩くエンジン”をつくる下半身強化ルーティン。 ・脚のつけ根（腸腰筋）がゆるむ・お尻の横（中殿筋）が入りやすくなる・腰まわりの固まりが取れる・冬でも歩きやすく、足が軽くなる ゆっくりの […]

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年金生活
  • 2025.12.15

【実録】定年退職者のリアルな心情！年金支給日を迎えて感じたシニアの本音に共感必至！【シニアの口コミ】

#シニア口コミ #定年 #年金 🌟 ご視聴ありがとうございます！ ひとみ【シニアの口コミ】 チャンネルでは、シニア世代（40代・50代・60代） の皆さんの「老後の暮らし」に役立つリアルな口コミや体験談をまとめています。 💸 お金や年金生活の不安との向き合い方 💪 健康維持の工夫 🏠 家事や生活の知恵 🤝 人間関係の築 […]

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部屋探し
  • 2025.12.15

同居したいなら家賃月25万 賃貸契約書まで用意する息子夫婦。私は静かに微笑み その夜、逆に追い出してやりました 実は私は 【シニアライフ】【60代以上の方へ】

#シニア #知恵 #老後 #人生 #60歳 いつもご覧いただき、いつも本当にありがとうございます。 このチャンネルでは、シニア世代の皆さまが「今日も心が少し軽くなった」と感じていただけるような、穏やかで、どこか懐かしいお話をお届けしています。 家族との関係、これからの暮らし、老後の安心や不安、ふとした日常の違和感―― そんな「誰かに聞いてほしい」「声には出せないけれど、胸の奥にある」思いを、やさし […]

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