- 2025.12.25
第20回 ブルーゾーン式「デジタルデトックス」のすすめ #ブルーゾーン #デジタルデトックス #睡眠改善 #ストレス解消 #スマホ依存対策
【ブルーゾーン No20】 「スマホを
【ブルーゾーン No20】 「スマホを
72歳・年金
スマホ苦手シニアさん必見!人間関係疲れ解消の心理コツ3つ。 ❤️高評価・🔔登録で毎日心理学です。 #シニア人間関係 #スマホ苦手 #心理学ハック #60代ライフ #メンタルケア 【AI生成コンテンツに関する開示】 本動画の映像(画像)およびナレーションの一部には、AI生成技術を使用しています。 視覚的なわかりやすさと、最新の心理学情報を効率的にお届けする […]
#老後資金 #シニアライフ #高齢者生活 #高齢者生活 #シニアライフ #年金制度 #給付金情報 #老後資金 年金だけで暮らしているのに、なぜか毎年住民税を払っている…そんな疑問を感じたことはありませんか? 実は、確定申告をしない人でも「住民税の申告」をするだけで、数万円も節税できる可能性があるのです。 今回の動画では、制度の仕組みから、実際に2万円以上の減税につながった高齢者の実例まで、わかりや […]
お金の知識を「楽しく・分かりやすく」をモットーに解説する ちひろです! 年金や給付金など「シニア世代のお金」に関する「有益情報」や「裏ワザ」を 楽しく分かりやすくお届けしています! 【ゼミ講師】ちひろ 明るく・愛嬌があり、ユーモアたっぷりの講師 ややこしい年金や給付金など、大切なお金の知識を、「楽しく分かりやすく」をモットーに解説していきます! #年金#給付金#税金#お金#シニア#シニアライフ#年 […]
#上品シニアファッション #シニアコーデ #大人女性スタイル #60代ファッション #エレガンスファッション 冬の外出でなんとなく帽子をかぶった瞬間、鏡に映った自分の顔が「え…私、こんなに老けて見えるの?」とショックを受けたことはありませんか? 実はその“原因”は、帽子の選び方にあります。 私も同じ経験をきっかけに、30年間シニアスタイリングを研究し、ついに「若く見える冬帽子の秘密」に辿り着きまし […]
チャンネル登録よろしくね🤍 撮影場所:函館SINORI 🥛オリジナルプロテインLOMY オンラインスクールのリンクはこちら 🧘♀️ヨガ 💪ワークアウト 📻サブチャンネル: ・Twitter : @nogachannel ・Instagram : @nogachannel ・S […]