ほうれん草とブロッコリーのグラタン　 #グルメ

料理の時間シリーズで、シニアのための栄養を考慮したメニューの数々を、そのまんま東と料理研究家・江上料理学院江上佳奈美先生の軽妙なトークを交えて紹介、そして、なべおさみが料理研究家松田万里子先生とらくらくクッキングを、さらには短時間でできる簡単お助けメニューを、ご紹介してまいります。
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