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朝、クローゼットの前で「まあ、これでいいか」と服を選んでしまう。その小さな習慣が、気づかないうちに心の元気や人とのつながりを弱めていたとしたら…？
この動画では、服装心理学や実際の体験談にもとづき、たった1つの選択が老後の毎日を明るく変えていく物語をお届けします。
▼ 動画の内容（気になるポイント）
・なぜ「何を着るか」で心が変わるのか
・孤独感をやわらげる服の選び方
・明るい色が気分を整える科学的な理由
・鏡との向き合い方で自己肯定感が上がる仕組み
・人との会話が自然に生まれる“魔法のアイテム”とは
・今日からできる5つの簡単な習慣
小さな1着が、あなたの毎日をそっと支えてくれます。
もし心に響いたことがあれば、コメントでぜひ教えてください。
この動画が、大切な誰かの背中をそっと押すきっかけになりますように。
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明日のあなたが、今日より少し優しく輝きますように。
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