- 2025.10.14
【シニアの晩ごはん】ひとりすき焼き鍋|酢の物•トマト•漬物も添えてちょっと贅沢晩ごはん#今日の晩ごはん #シニアごはん #おうちごはん #毎日ごはん#ひとりすき焼き鍋#頑張らない晩ごはん
笑いと健康インストラクター 笑いと健康の研究所 三重県松阪市中央町344-
▼ももちゃんとパパはママがお買い物をしている間はいつも駐車場でお散歩してママの帰りを待っています。散歩している時に電車が通過しましたがももちゃんは吠えることなくマイペースで歩いてました(^^♪ Momo and Dad always take a walk in the parking lot while Mom is shopping, waiting for her to return. Wh […]
毎日お手入れしてるのに、なんだか肌がカサつく…。 それ、もしかしたら“やりすぎ美容”かもしれません💦 肌は「やさしく・ほどほど」で若さを保つんです😊 今日から、肌をいたわる美習慣を始めましょう✨
🌙 その瞬間、私は気づきました。70歳でも50歳肌を保つ秘密は、高価な化粧品ではなく、家にある「卵黄」だったのです。30年間、数百人のシニア女性の肌を見てきた私が、本当に変化を起こした3つの若返り法をお伝えします。 💡 卵黄と○○を混ぜるだけでシワを和らげる驚きのホームケア 💡 肌のハリとツヤを取り戻す簡単な応用メソッド 💡 深いシワ […]
美容室でのちょっと意地悪な一言…でも、思わぬ展開が待っていました。 年齢なんて関係ない、経験と腕で魅せるシニアの逆転劇です。 #シニアのどんでん返し #Shorts #美容室 #スカッと #感動 #逆転劇 #シニア BGM:甘茶の音楽工房さま 音声:Vrew(青山龍星さま)
寒くなるとつい厚着になって、鏡の前で「なんだか太って見える…」と感じたことはありませんか?今回は、そんな悩みを解決してくれる 冬の味方「ミニスカーフ活用術」 をご紹介します。 ミニスカーフは、 ✅ 首元をふんわり暖めてくれる ✅ 顔映りを明るくしてくれる ✅ 視線を上に集めて“すっきり見せ”を叶える ――まさに「着ぶくれ防止」と「おしゃれ」を両立できる優れ […]
#新NISA #老後資金 #米国株投資 老後不安を少しでも減らすため健康とお金に関する発信をしている60歳イマナニです 今日は「60歳新NISA報告【678万円が1000万円超】2025年10月新NISA・iDeCo投資状況」 物価高、増税、社会保険料アップが避けられないこれからの時代、収入を増やすには、支出を減らすには、健康を維持するには、しあわせな老後を送るにはどうしたらいいかをご一緒に考えて […]