脳が若返る！【雑学】#雑学 #豆知識#健康#美容#暮らし#お金#脳トレ#シニア#shorts

認知症は誰にでも起こり得る身近な問題ですが 毎日の小さな習慣で予防できます。

どれも短時間で取り入れられる脳トレーニングで 脳の血流や神経細胞を活性化させます。

認知症を遠ざけ 若々しい脳を保つために 今日から実践してみましょう😊

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【音声】VOICEVOX：青山龍星　様

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