高齢者の皆さま、運動習慣はしっかり身についていますか？『高齢者のための運動教室』チャンネルの「シニアファッションの極意！旅行に行くなら必ずこう着て若返るコーデ術」動画へようこそ！この動画では、高齢者の健康を守り、老後の生活をより充実させるための効果的な運動方法を詳しくご紹介します。 動画では、高齢者に適した安全なエクササイズ、日常生活に取り入れやすいストレッチや筋力トレーニング、さらにシニア世代の […]
こんにちは！スタッフりんちゃんです。 今回の動画は、「スキンケア基本のき」です。 使うアイテムは年齢に合わせていろいろ変化してきたものの、 その「やり方」は、20代の頃から変わってないかも😳 って方、いらっしゃいませんか？！ (はい、私もです😅🙌) 今回の動画では、使う量や手の使い方まで、 「ここまでは誰も教えてくれなかった！」 というところをしっか […]
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定年後、少しでも生活にゆとりを…とアルバイトを考えていませんか？しかし、その選択、本当に大丈夫でしょうか。「元気だから大丈夫」と安易に飛び込んだ仕事が、実はあなたの体を壊し、心をすり減らす「過酷な罠」かもしれません。 この動画では、70歳の現役アルバイターが、実体験と友人たちの失敗談を基に「シニアにおすすめしない過-酷なアルバイト」を徹底解説。あなたの貴重なセカンドキャリアを台無しにしないための、 […]
📽️『人生逆転劇場』へようこそ！ 人生
年金だけでは足りない？元銀行員が教える、賢い人が実践する3つの貯蓄術【人生はこれから】#老後の暮らし #シニアライフ #貯蓄術 #年金生活 #人間関係 #生きがい #資産運用 #節約
はじめまして。 66歳、妻とふたりで年金生活をしています。 ボンド（凡人）と申します。 少ない年金で、節約しながらちょっと不器用な シニアのリアルガチの暮らしをお届けします。 60歳で定年退職したその日、 妻からまさかの「私も今日からあなたの妻を定年します」 と宣言。。。 そこから始まった自分の足で立つ第二の人生。。 このチャンネルでは、押しつけがましくなく、 ゆるく穏やかに暮らす様子を ●節約で […]
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トレードしながら全国を旅します。
台湾一人旅２週間のOOTDをまとめてみました。本編は水曜8時に公開予定です。UNIQLO、プチプラ中心。 #シニア #台灣台北 #60歳代 #旅行 ファッション＃UNIQLO＃エルベシャペリエ＃ティファニー＃ルイヴィトン＃パタゴニア#teva#ニューバランス #シニアファッション＃60代コーデ＃旅行コーデ＃シニアコーデ
