60歳から始める健康習慣 #shorts #シニアライフ #運動習慣 #長寿の知恵

60歳から始める健康習慣。今回は運動習慣についてご提案しています #shorts #シニアライフ #運動習慣 #長寿の知恵

VOICEVOX: 青山龍星