高齢者は注意！スマートフォン使用の5つの習慣が健康を害する、4番目が最も恐ろしい | 高齢者の健康

📱 高齢者のスマホ習慣が健康を脅かす！？
皆さん、スマートフォンは便利な道具ですが、使い方を間違えると健康に深刻な影響を与えることをご存知ですか？特に高齢者は、首・目・耳・血管・睡眠への負担が大きく、知らず知らずのうちに体に害を与えてしまうことがあります。

この動画では、高齢者が陥りやすい5つのスマホ習慣の間違いを解説します。中でも第4の習慣は脳卒中や血管障害のリスクを高める非常に危険な行動です。

👴💡 動画のポイント: