【下半分たるみ問題】#顔ヨガ #表情筋トレーニング

年齢とともに
顔下半分がたるんでいく〜

しぶといし
なかなか消えてくれず

手強い相手です💦

そんな時は
地道に口輪筋を鍛える

コツをつかむのが難しい方へ
分かりやすい練習方法をお伝え❣️

やってみてね〜

いつもDMでみなさんと
交流するのが楽しいです😊

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セルフケアを習慣化してお顔を作る
若々しい50代を楽しもう✨
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