スマホやタブレット、使いすぎて目が疲れていませんか?
この動画では、シニア世代におすすめの「目のケア法」を3つご紹介します。
ちょっとした習慣で、目の疲れはラクになります。
目を大事にして、毎日を快適に過ごしましょう!
📌鬼丸シニアチャンネルでは、シニア世代の「健康・暮らし・心の元気」に役立つ情報をショート動画で発信中!
フォローして、人生の後半をいきいきと楽しもう!
#シニアの目の健康
#スマホ疲れ対策
#60代ライフ
#目のケア習慣
#疲れ目対策
#鬼丸シニアチャンネル
#シニア応援
#毎日を快適に
コメントを書く