【目が疲れやすい方へ】スマホ疲れを防ぐ!60代からの目のケア3選

【目が疲れやすい方へ】スマホ疲れを防ぐ!60代からの目のケア3選

スマホやタブレット、使いすぎて目が疲れていませんか?
この動画では、シニア世代におすすめの「目のケア法」を3つご紹介します。

ちょっとした習慣で、目の疲れはラクになります。
目を大事にして、毎日を快適に過ごしましょう!

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