70歳を過ぎて旅行するなら、次の旅行前に知っておくべき 5つの隠れた危険 | シニア健康間

70歳を過ぎて旅行するなら、次の旅行前に知っておくべき5つの隠れた危険 – #シニア健康
あなたの健康と活力を守るために、今すぐ始めるべき習慣とは？──「夜中のトイレが増えた」「朝の元気がない」「なんとなく疲れが取れない」そんなお悩みを抱える60代以上の男性の皆様へ。30年以上にわたって泌尿器科の最前線で診療を続けてきた専門医が、前立腺を若々しく保つ具体的な方法と、日々の食事で避けるべき組み合わせ｜摂るべき栄養を徹底解説いたします。恥ずかしさを捨て、一歩踏み出すことで、心も体も見違えるような変化が訪れます。あなたの第二の人生を明るく、快適に生きるために、今こそ「身体の声」に耳を傾けてみませんか？
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