認知症の原因はこれだった！高齢者に多い“やってはいけない習慣”ベスト5【老後・老後の危険・老後問題・老後対策・安心な老後・老化・シニア世代・高齢者・介護・要介護・寿命・長生き・長寿・健康】

医師たちの言葉【より良い人生を歩んでいくために】チャンネルに来ていただき、ありがとうございます！

認知症のリスクを高めてしまう、意外な生活習慣をご存じですか？

この動画では、医師として多くの高齢者と向き合ってきた経験をもとに
「認知症になってしまう危険な習慣5選」をわかりやすく解説しています。

・最近、物忘れが増えた
・会話が減ってきた
・なんとなく頭がぼんやりする
そんな方は、ぜひ最後までご覧ください。

✅ この動画でわかること
・脳が老化する習慣とは？
・歩かない生活がなぜ危険なのか
・朝食と認知症の意外な関係
・“ながらスマホ”が脳に与える影響
・感情を我慢するとどうなるか

今すぐ始められる予防法もたっぷり紹介しています。

認知症を防ぎたい人、家族の健康が気になる人、自分の老後に備えたい人におすすめの内容です。
「高齢者の認知症予防」「脳を若返らせる生活習慣」「認知症の初期症状」などのキーワードで情報をお探しの方にもぴったりです。

◆このチャンネルの目的
・このチャンネルでは、私自身や恩師・同僚からの経験談や今までに得た知識などを発信しております。
・動画ごとにたくさんの方々の意見をお伝えさせていただきますので、取り上げる動画内容によっては医師それぞれの意見が被ることもあれば、反対の意見を言われることもある場合がございますので、医師によって様々な意見があるということも知っていってもらえると嬉しく思います。

◆独自性
・単なる情報の羅列ではなく、私自身の見解や背景知識を加えたり独自に再構成することで、視聴者の皆様がご理解しやすいように工夫しております。
・具体的には字幕や参考画像、カットや編集を駆使して単調で繰り返しの多いコンテンツにならないように留意しております。
・一部のサムネルや動画の形式が他のクリエイターの方と似ている場合もありますが、視聴者の見やすさを優先したものであり、内容に関しては独自のテーマを有しております。

◆音声
・ボイスチェンジャーや機械音声を用いることで、視聴者の皆様が親しみを持ちやすいようにしております。
・又、ご年齢のにより長文の台本を読むことが難しい方や自分の声を動画に載せたくない方などもおられますので、ナレーション音声を使用させていただいていることを予めご了承ください。

◆収益化ポリシー
原稿作成、読み上げ、編集、投稿もすべて私自身が行っており、カットや倍速編集などを利用して、単調なコンテンツにならないように制作しております。

◆著作権について
使用している素材は、私自身に著作権が帰属する素材若しくは著作権フリーの素材を使用しており、著作権侵害を目的として使用している素材はございません。また、著作権フリーの素材に関しましては、動画の内容に沿った素材を利用し差別化がされているため、再利用されたコンテンツではありません。（以下著作権フリーの素材の定義）
著作権フリーの素材：①著作物の著作権が一定の年数が経ったもの②作者が亡くなり著作権を承継する人が居ない場合にその作品の著作権が消滅したもの③著作権者が著作権を放棄したもの

◆誤字脱字・情報誤り
動画の内容に関しては様々な文献を使用したファクトチェックを行っておりますが、間違った内容を記載したり誤字や誤発音が発生する可能性があります。誤りにつきましてはご教示いただけますと幸いです。

◆免責事項
・当チャンネルのコンテンツや情報において、可能な限り正確な情報を掲載するよう努めています。しかし、誤情報が入り込んだり、情報が古くなったりすることもあります。必ずしも正確性を保証するものではありません。また合法性や安全性なども保証しません。万一情報を利用し利用者に不都合・不利益が生じても一切の責任を負いかねます。
・情報は病気や健康に関する一般的な情報の提供であり、病院で行われるアドバイスや治療に代用されるものではありません。病気や健康に関する一般的な情報は必ずしも全ての方にあてはまる訳ではないのでご留意ください。またコメントによる回答は診断、問診、治療方法の指示を行うものではありません。

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