2025年4月

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  • 2025.04.05

【シニアの美容】容姿をバカにする夫を見返したくてジム通いを始めてみたら、驚きの結果になってしまいました…!(直美 63歳)

#シニアの恋の話 #シニアライフ #60代一人暮らし 直美(63歳) 体型コンプレックスに悩む私に夫はわざと容姿をからかってくる。 悔しくて女性専用ジムに入会し、必死にダイエットに励むなかで男性のパーソナルトレーナーと出会い… ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ~管理人より~ 60歳を過ぎた私とあなたを ご覧いただき、ありがとうございます。 当チャンネルでは、 シニア世代の皆様のエ […]

  • 2025.04.04

70 歳を過ぎてから旅行をする場合、次の旅行の前にすべての高齢者が知っておくべき 5 つの隠れた危険

70 歳を過ぎてから旅行をする場合、次の旅行の前にすべての高齢者が知っておくべき 5 つの隠れた危険 70歳を超えて旅行を楽しみたいと考えている方へ―― その前に、命に関わるかもしれない「5つの隠れた危険」をご存知ですか? この動画では、70代・80代の方が旅行中に直面する可能性のあるリスクと、 それを防ぐための具体的なアドバイスを専門家の視点からお届けします。 旅行中に起こる意外な体調変化 高齢 […]

  • 2025.04.04

【バツイチ・シニア夫婦 Vlog #45】新NISA 暴落は続く… 損失実績公開 / シニア夫婦 / 年金生活 / 60代 / 資産運用 / 投資信託 / インデックス・ファンド / 暴落

【ダーリンと私~シニア夫婦のMemory Life #45】  老後の生活費の補填と夫婦二人の楽しみのために、貯蓄を崩してばかりでは、いつまで持つか不安なので、2022年1月からNISA口座でインデックス・ファンドで資産運用しています。  今年も年初から、新NISA口座に満額ぶっ込みましたが…。  3月の一か月だけで約56万円、1月からの3か月で約237万円も溶けてしまいました…。 しかし、まだま […]

  • 2025.04.04

スローな筋トレ:中高年の筋力アップ、自律神経調整、若返り

運動が苦手な人やリハビリ、シニアの体力づくり 自分の体力に合わせて行うスローな筋トレ、ヨガ療法 ■チャンネル登録「naocoyoga」楽々健康美 ■Facebook:「HSyoga」ページにいいね!で更新情報が見やすく 400本以上ある動画から、季節に合った本日のおススメを投稿中 ■Twitter ■体と心のケア、何からどこから始めたら良いか迷ったら、 まずはコレ。1日3分、毎日日替わりで全身くま […]

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