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無料説明会開催中
50代60代からのヨガ資格RYT200
大阪｜2025年3月スタート
東京｜2025年6月スタート
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朝、中々起きられない…
寝つきが悪い
朝方に目が覚めたら値付けない
というようなお悩みの方、ちょっと動いてから眠りにつくと、
翌朝の目覚めが変わるかもしれません。
シニアの方でも無理なくできるリラックスヨガですので、ぜひ行ってみてくださいね。
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今日の中井先生の着用ヨガウェアは
チャコットのビューティクロップドパンツ＜ネイビーのLサイズ＞
東京ヨガウェアの別注です！
■中井まゆみ先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール
■筋調整ヨガとは？
■まゆみ先生がベースにしているヨガ専門学校「ヨガアカデミー大阪」
■年間
