シニアが気になる動画まとめサイト

2024年

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スマホ
  • 2024.10.04

【ハイブリッドシニアスマホ塾】「連絡先」ガラケーとスマホの違いついて

【ハイブリッドシニアスマホ塾】スマホとガラケーとの違いと「連絡先」機能について紹介しています。 主に初心者向けがメインですが、一部中級者向けの内容も含まれます。 スマホでみていただきやすいように縦型にて作成してあります。 #ハイブリッドシニアスマホ塾　#シニア　#スマホ　#スマホ塾,　＃iPhone　＃android #初心者 #スマホの使い方基礎　#連絡先　#シニアスマホ塾

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スマホ
  • 2024.10.04

山形スマホサークルの歌

私たちのスマホサークルでは、皆さんがスマートフォン（以下、スマホ）を安心してご利用いただくための情報交換や学びの場となっております。 元々このサークルは、山形市福祉協議会が2022年に開催した「シニア向けスマホ講座」に参加したメンバーが、講座終了後の学びを継続させるための場としてスタートしました。 このサークルでは、スマホを持っているけど使い方がよく分からない人や、日常生活でスマホを積極的に活用し […]

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スマホ
  • 2024.10.04

「血圧のーと」の紹介-シニアのスマホABC

毎朝血圧を測定しノートに記録していますが、きっとスマホアプリに良いものがあるだろうとGooglePlayストアで検索して、「血圧のーと」（無料）というのを探し出しました。使用方法はとても簡単です　①入力はメニューの記録から行います日付が表示されますので　朝・夕　を選んで　最高・最低を入力し保存で完了です　②記録を見る方法はいろいろ用意されているようですが、統計①が気に入りました、30日の折れ線グラ […]

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筋トレ・ヨガ・体操
  • 2024.10.02

【高齢者 体操】椅子ヨガ シニアエクササイズ 里ヨガリズム チェアエクササイズ

こちらの動画では、里ヨガリズムエクササイズの動きを少しづつご紹介させて頂いています。 激しい運動が苦手な方・高齢者の方でも十分な有酸素運動は行えます(^^) 里ヨガリズム チェアエクササイズ 椅子ヨガ この動画と一緒に動いて、健康なお身体を作っていきましょう！ 関連動画 シニアヨガ 高齢者 体操 椅子ヨガ 高齢者 シニア 石垣里子 里ヨガ

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