2024年11月

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  • 2024.11.17

【60代年金生活 : 脳の健康を保つために 】人生を豊かに過ごすためにも、脳をしっかりと鍛える脳トレを無理なく日常生活に#年金生活#60代#女一人暮らし#節約#シニア#貧乏#年金暮らし#高齢#女ブログ

60歳代にとって脳トレは、健康を保つために非常に重要な活動です。加齢に伴い、記憶力や思考力、集中力などが衰えやすくなるため、意識的に脳を活性化させることが求められます。しかし、脳トレと言っても、特別な器具や難しい方法が必要というわけではなく、日常生活に取り入れやすい簡単な方法で効果を得ることができます。 脳の健康を保つためには「使うこと」が一番大切です。脳は使わないと萎縮してしまいますが、逆に使う […]

  • 2024.11.17

徐々に下がっている年金受給額への不安… #シニアライフ #年金 #朗読

物語の世界へようこそ!ここでは、予想外の展開や深い葛藤、驚きの瞬間に引き込まれることでしょう。それぞれの物語が新鮮で興味深い視点を提供し、最後まで聞き入ってしまいます。一緒に、言葉のひとつひとつに織り込まれた感情の数々を探求しましょう! #熟年離婚 #嫁姑問題 #旦那の浮気 #一家離散 #パラサイト #ドケチ夫 #旦那の不倫 #60歳を過ぎた私とあなた #シニアライフ #朗読 #シニアのシングルラ […]

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