70代からのシニアの方への
「シニアヨガや簡単な体操」you tube動画upしました🧘♀️
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今日の動画は
シニア向け「足腰・体感きたえませんか？」高齢者体操、シニアヨガ、高齢者レク
- 2024.11.28
- 筋トレ・ヨガ・体操
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