レッスン紹介💁‍♀️#Smileたいそう#ダンスフィットネス #ダンス #体操 #体操教室 #リズム体操 #ヨガ #筋トレ#シニア#エアロビクス #女性専用#嵐#笑顔#happiness #ステップ │ シニアが気になる動画まとめサイト

【上腕三頭筋】二の腕のたるみを引き締める！上腕三頭筋トレーニングでスッキリ腕美人！　BY467