シニアが気になる動画まとめサイト

2024年10月

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筋トレ・ヨガ・体操
  • 2024.10.23

これで全身カンペキ！座って行う全身体操！！【総集編2】

この動画は、①体ほぐしのストレッチ体操　 ②足トレ　③転倒予防体操　④手・指の体操 の総集編になります！！ 30分の運動により、全身の筋力アップが見込めます！ 対象は、60代以上のシニアの方になります！ デイサービスや介護施設でも体操に使用できます‼️ チャンネル登録もよろしくお願いします🙇‍♂️‼ […]

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旅行
  • 2024.10.23

【高齢者でも怖くないムンバイ】戦々恐々としていきましたが、意外と普通で拍子抜けしました。まずはムンバイ３日間、ハイライト、スラム、ストリート・フードツアーに参加、預言者生誕祭、そしてワーリ岬です。

結構普通で拍子抜け、ムンバイは穴場です。食べ物もおいしいし物価安すぎ！でも超暑いので6,7,8,9月はやめた方が良さそうです。 0:00 Introduction

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グルメ
  • 2024.10.23

プーケットの隠れたグルメスポット、ラワイシーフードマーケットへ　シニア💖タイ🌟プチ移住 19夜　Phuket , Thailand

今回はタイプチ移住中で ラワイシーフードマーケットへ テーマソング プーケットニコイヲシテ เพลงธีม ตกหลุมรักภูเก็ต このチャンネルは旅系YouTubeですがエンタメとしてお楽しみ下さい。 また、視聴者に笑いと感動を与えるだけでなく、 冒険の魅力と人生の喜びを伝えることを目指しています。 我々の冒険は人々に勇気と希望を与え、 年齢や制約にとらわれることなく、 挑戦し続けること […]

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年金生活
  • 2024.10.22

ゆっくり！わかりやすく！【シニア・ミドルの趣味】　空手・琉球古武道　今が一番若い！！ #空手 #karate #シニア #年金 #定年

沖縄空手・琉球古武道　還暦過ぎてもまだまだ大丈夫。無理のないように体を動かしませんか？人と比べない！自分のペースで！楽しみませんか？ #空手 #karate #健康 #沖縄空手 #古武道 #年金 #シニアライフ #定年 #60代 #70代

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年金生活
  • 2024.10.22

シニアの暮らし　思わぬ誤算　 #年金生活 #ブログ #高田焼

#シニア #一人暮らし #６０代 #ゴルフコンペ #紀州の梅干し #高田焼の壺 #銀だら塩麹漬け #ビール 保険外交員からの居酒屋店主からの事務管理職、退職後の日々のブログです。 ゴルフコンペに参加致しました。ラッキーな誤算で賞品ゲットできました。 立派な紀州の梅干しが高田焼の壺に・・・そしてアサヒビール製造後３日以内出荷ビールを頂きました。

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